大麦甘蓝荷叶桑葚压片糖果是有效的，具有辅助减肥瘦身、润肠通便的效果。大麦甘蓝荷叶桑葚压片糖果的主要成分是百香果粉、荷叶粉、甘蓝粉、桑葚粉、大麦粉等，这些成分是可以帮助促进肠道蠕动、加速体内的新陈代谢，从而达到减肥瘦身、改善便秘的作用。