三伏贴可以贴顺肩部、颈部、腰部、腿部、腹部等多个身体部位，可以根据自己身体的不适，选择适合的部位贴敷即可，一般每伏贴敷三次，每次需要贴到四个穴位上，也就是一次使用四片。成人一次贴6小时，儿童一次贴2-4小时。可以根据个人的情况对贴敷时间、次数进行合理的调整。