月见草油不适合少年儿童、孕妇以及乳母等特殊人群服用，同时经期女性以及过敏人群也不建议尝试，以免对身体造成副作用。月见草油富含丰富的不饱和脂肪酸，以黄花草油酸植物甾醇月见草油软胶囊为例，它的主要成分就是由月见草油以及植物甾醇酯等组成，其中每100g含B-谷淄醇6.8g，y-亚麻酸4.7g，有辅助降血糖，抗血板凝聚以及清总胆固醇的功效，除此之外还能起到养护心脑血管、清除血液垃圾的功效，非常适合血脂偏高以及心脑血管问题的人群长期补充。