左旋肉碱酵素白芸豆黑咖啡效果还是很不错的。它的主要成分有左旋肉碱、白芸豆、黑咖啡，这些成分能够加速脂肪燃烧，提升新陈代谢，同时摄入增加饱腹感，减少脂肪和化合物的吸收，从而达到瘦身的目的，期间配合加强锻炼，更多的消耗脂肪，减肥效果会更好。但是一定要注意摄入量，不可过量摄入，会导致精神兴奋，引起失眠，造成新陈代谢紊乱。