dha凝胶糖果可以咀嚼着吃也可以直接吞咽，建议每日服用一次，每次服用两粒。dha凝胶糖果的主要成分有DHA藻油、亚麻籽油、核桃油等，这些成分具有促进大脑发育、提高记忆力、补充脑部营养的作用，适合正在学习的青少年、工作压力大的成年人、需要补充营养的孕妇以及记忆力逐渐下降的老年人服用，建议大家在正规的渠道购买正规的相关产品，以保证使用效果。