维他活铁对缺铁性贫血是有效果的，因为维他活铁中含有富马酸亚铁和L-抗坏血酸成分，可以给人体补充铁元素，所以能够改善缺铁性贫血，此外还能补充维生素C元素，能够增加皮肤的抗氧化性，提高人体免疫力。所以服用维他活铁不仅能改善贫血，还能美容养颜、提高自身抵抗能力。