硒蛋白片效果不错，能够为人体补充充足的硒元素，可以用来改善甲状腺不适。硒蛋白片的主要成分有富硒麦芽粉、富锌硒蛋白粉等，富硒麦芽粉具有很强的抗氧化性，可改善细胞畸变引起的异常分子损伤，具有延缓衰老、防癌抗癌的作用；富锌硒蛋白粉具有增强免疫力的作用。所以合理补充硒蛋白片可以提高自身免疫力，提高抗病毒能力，有助于改善身体亚健康。