仁和益生菌冻干粉可以长期吃，其主要成分是乳双歧杆菌、约式乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、唾液乳杆菌等多种益生菌，长期合理补充有助于平衡肠胃的菌落，以及补充多种对于人体有益的益生菌，改善肠胃功能的同时，对于口腔异味大、便秘不消化、大肚腩、抵抗力较差等多种不良症状都有一定的改善效果，是非常适合亚健康人群以及饮食作息不规律的人群长期合理补充的。