左旋肉碱泡腾片对身体是没有伤害的，但是也有禁忌人群，包括未成年人、孕妇、患有肝脏或者肾脏疾病的人士都是不建议服用的。左旋肉碱泡腾片的服用方法是建议每日2-4片，每次使用1片投入约100ml冷水或者温水中即可饮用，服用左旋肉碱泡腾片可以抑制体内脂肪的分解并排出体内，可以起到辅助减肥瘦身的效果，但是建议在服用期间保持良好的饮食习惯，搭配适量的运动，这样效果会更佳。