舒元安肽俏乐美有宁心安神、改善睡眠的作用，这款产品的主要成分有酸枣仁、茯苓、百合、y-氨基丁酸等，尤其里面的y-氨基丁酸是一种非蛋白组成氨基酸成分，有利于快速入睡、舒缓压力、平复情绪、改善睡眠等，除此之外，百合含有钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素，可以起到宁心安神、改善失眠的作用，睡前吃2粒即可，适合睡眠质量差、入睡困难、焦虑多梦、半夜易醒、精神疲劳等人群服用。