18岁吃钙铁锌咀嚼片能长高的，只要这个年纪骨骼线没有完全闭合就可以长高。钙铁锌咀嚼片的主要成分是碳酸钙、焦磷酸鉄、葡萄糖酸锌、白砂糖、D-甘露糖醇等，每片含：钙 170mg、铁 3.12mg、锌 2.8mg，补充钙质可以促进骨骼生长，有助于长高。