三勒浆是可以帮助缓解压力的，三勒浆中含有的大量的三勒浆浓缩汁，L-精氨酸，L-天门冬氨酸等，可以帮助有效抗疲劳，对于现在压力过大的人是非常友好的，不过三勒浆是不建议未成年人服用的，由于未成年人的身体各项机能并未发育成熟，所以不要擅自服用，如果要服用，请在医生的指导下服用。