益天健牌大豆异黄酮软胶囊并不会发胖，按照正确的服用说明服用即可。产品中含有大豆异黄酮，适量补充大豆异黄酮可以起到促进雌激素分泌的作用，能够帮助提高卵巢基能、防止卵巢早衰，可以帮助调理月经不调、月经量少的问题。但是不建议服用雌激素药物，服用雌激素药物不当的话会引起内分泌失调、还能够会引起长胖。