空腹血糖7.8不一定就是糖尿病，需要多重检测或者去正规医院进行系统检查，空腹血糖7.8算是血糖异常情况，因为正常空腹血糖指标在3.9和5.6 mmol / L，空腹血糖高也有可能是由于甲亢、应激情况或者是剧烈运动所导致，但是同样也要引起注意，建议多观察血糖变化，如果居高不下那么就可能是糖尿病了，可以去正规医院进行专项检查，一旦确诊要及时治疗在医生的指导下服用降糖药物，同时日常生活中要严格控制饮食，少摄入高热量升糖快的食物，同时可以搭配补充葛根苦瓜铬胶囊，其中每100g含：总黄酮 600mg、吡啶甲酸铬55mg，可以有效的帮助稳定血糖和预防血糖升高，起到辅助降血糖以及增强血糖代谢功能的作用，适合高血糖以及糖尿病患者长期服用。