女人每天吃一片维生素e是很不错的，它可以帮助女性改善存在的肌肤衰老、面部斑点等等肌肤问题，如果有被这些肌肤问题困扰，可以按照要求使用维生素e来改善问题，要是需要搭配其他的产品来满足自己的使用需求，那么，就要注意根据情况询问专业人士，然后按照要求搭配正确的产品一起使用来帮助自己改善问题。