吃爱乐维后拉屎又黑又臭是正常的。因为爱乐维这款产品中含有大量的铁剂，身体在没有完全吸收时会在大便时排出，导致大便颜色呈黑色，这属于正常的现象，不需要过多担心。对于备孕期间的男女，在平时除了吃爱乐维这类的营养补充剂之外，饮食上也要合理的搭配，这样更有利于宝宝的身体健康。