养森瘦瘦包三个包使用顺序是前10天早上小包，晚上熬大包，第11天到第15天开始早晚熬大包，第16天~第30天早晚敷另外一个大包，一套产品可以使用一个月。这款产品的主要成分有紫苏叶粉、黄柏、罗布麻叶、桑叶提取物、山楂果提取物等植物提取物，这些成分可以促进人体的新陈代谢、加速脂肪的燃烧，从而起到辅助减肥的作用.