神纤豆饭前饭后都可以吃，因为神纤豆含有白芸豆提取物和DAG甘油二酯成分，能够阻断淀粉吸收以及促进体内的脂肪代谢，所以在饭前服用神纤豆可以阻断对淀粉的吸收，在饭后服用可以促进脂肪代谢；因此饭前饭后都是可以服用神纤豆的。有需求者建议选择正规的线上商城购买，以保证使用效果。