忆力达素是可以帮助提高记忆力的，平时出现了记忆力下降、大脑反应缓慢以及大脑透支者，都可以通过使用忆力达素来进行改善，而且会有不错的效果，因为忆力达素可以给大脑提供所需要的DHA、EPA成分，从而起到促进大脑细胞修复和发育的功效，有效的降低脑部细胞受损的几率，除此之外日常生活中可以适当补充神经酸来帮助提升记忆力，含有了鱼油、元宝枫籽油，可以全面营养大脑、修复大脑神经系统，同时还能提升睡眠质量、缓和健忘症状等，每天2-4粒即可起到改善记忆力的作用。