每天喝1-2袋益甘茶即可，一包有30小袋子，每袋5克。益甘茶早晚一杯益甘茶可以减轻肝脏的负担，能够清肝火，修复肝细胞，缓解肝脏损伤引起的精神不振、肌肉发力、舌苔厚白等不适感，并且还会让气色变得更加美白红润。益甘茶非常适合经常熬夜加班，喝酒应酬，出油爆痘等。益甘茶建议根据个人肝脏实际情况适量饮用，不能过量饮用。