建议选择御药济仁牌益甘茶，它含有菊花、枸杞、葛根、决明子、薄公英等多种草本成分，枸杞有补肝明目的作用，菊花可降压、明目、提神，葛根可改善肝脏代谢，决明子有明目、通便的作用，多种成分共同发挥作用，对肝脏有很好的保健功能，很适合经常熬夜、喝酒等人群服用，养肝护肝。益甘茶饮用方法简单，将一袋茶包放入杯中，倒入热水，泡3~5分钟即可。