医生之所以不建议吃益生菌是从中医角度来说的，西医学上如果肠道功能紊乱了，有了腹泻腹痛等肠胃不适那么吃益生菌是有利于康复的，但是从中医学上来说吃益生菌是容易引起肠道菌群失衡的，也会引发肠道菌群失调。中医学上是不建议吃益生菌的。中医建议采取针灸、艾灸等方式调理。其实益生菌对肠道功能的保健是有好处的，可以平衡肠道菌群，促进肠胃蠕动，改善肠道环境。