纤太太复合益生菌粉具有一定的减肥效果，但是效果也要因人而异，看个人体质来的，因为它的主要作用是帮助调理肠胃以及增强自身免疫力，对肠道菌群失调所引起的腹痛腹泻以及排便困难等症状可以得到改善效果，想要健康减肥平时可以尝试这款益生菌，然后搭配适当的运动，也不要吃过于油腻和重口味的东西，健康合理饮食效果会更好。