茜草一斤白发变黑是真的，取茜草一斤，地黄三斤，用榨汁机榨汁，过滤残渣，取精华汁水，进行熬煮，小火或者文火煨，慢慢煮成膏状，然后每日服用一到两次，每次一到两勺的量，用温酒冲泡服用效果最佳，茜草生地膏服用坚持服用一个左右的时间就能明显感觉到头发变黑，而且还有美容养颜、强身健骨、补血益气的效果。