痛风脚肿消肿的方法可以选择服用秋水仙碱片，也可以进行冰敷方法来缓解，可以选择使用冰毛巾以及冰袋敷在患处，是可以帮助减缓局部血流以及炎症的渗出，适当的抬高脚部，是可以帮助促进脚部血液静脉回流，帮助缓解脚部肿胀以及疼痛等症状，日常生活中也需要注意不要吃高嘌呤的食物，以免引起不适。