高血压160/110还是比较危险的，已经达到了高危三级血压的阶段，正常情况下，血压收缩压应该是＜140mmHg，舒张压＜90mmHg。血压一下子升高达到160/110mmHg时，说明是情绪过于紧张、焦虑造成的，如果没有基础疾病的话，通过放松和缓解情绪，是可以降到正常水平的，危险并不是很大。如果是长期血压保持这个水平，就是比较严重的，会给心脑肾等器官带来损伤，从而严重时会出现脑出血、急性心梗、脑梗死等危险。