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洛神花减肥一个月瘦5斤可能吗

提问人:华毓 2023-01-07 06:01:54
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用洛神花减肥一个月瘦5斤是有可能的。洛神花中富含膳食纤维,同时含有苹果酸、花青素等物质,可以刺激胆汁分泌,加速脂肪的分解,因此可起到减肥的作用,不过其减肥效果因人而异,在喝洛神花茶的同时如果可以配合适当的运动,控制饮食,减肥效果会更好。此外,洛神花性质较寒,因此不宜过量使用,孕期、经期女性都不宜饮用。

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回答于 2023-01-07 10:52:23