海狗丸建议吃一个月左右的时间在同房，它是一种长期服用帮助使用者滋补肾阳的产品，并不是一次性增强同房能力的产品，它的使用方法是每天吃两次，每一次吃九丸，在海狗丸里面包含有海狗精粉、肉桂、人参、淫羊藿、淮山以及熟地等等，这些成分都是比较常见的滋补肾阳和提升自身免疫力的成分，有需要增强同房能力的人群不妨结合情况使用它满足需求。