仰甘子和护肝片都很好，护肝片是药物，有治疗肝病的作用，仰甘子不用于药物，它是一款膳食补充剂，具有养肝护肝的作用，没有毒副作用。仰甘子的主要成分是富硒麦芽粉、枳椇子粉、枸杞粉等，这些成分可以起到提高免疫力、保护肝脏、去肝毒、解酒毒的作用，每天1次且每次2片即可，适合免疫力低下、肝脏不适、长期喝酒、经常熬夜、常年吃药的的人群服用来调节肝脏健康。但是未成年人、孕妇、乳母不建议服用，以免对身体健康造成不良影响。