养元宁有清肺的作用。养元宁是一款膳食补充剂，它含有甘草、百合、枇杷、胖大海、冰菊花等多种药食同源的食材，这些成分有清热祛火、润肺等作用，可以促进肺排毒，改善咳嗽、呼吸不畅等肺部不适的症状，很适合肺部不适、长期吸烟等人士服用。该产品每晚睡前服用2片，有需要的可到正规商家购买，服用期间要多喝水，适当运动，增强免疫力。