目前来说，很多品牌的鱼油纯度都是比较高的，其中最高的包括澳洲欧米伽-3鱼油软胶囊，有需求的群体可以进行购买。鱼油当中包含多种不饱和脂肪酸以及其他的有效物质，可以补充身体所需要的营养，同时具有降低血脂以及舒张血管，维护关节健康的作用。市面上有很多高纯度的鱼油，大家可以根据自身的情况选择合适的品牌进行购买，服用时也要按照产品正确的用法用量进行。