骨折千万不能吃哪两种东西是火锅和海鲜产品。相对来说这两种食物都属于发物，尤其是海鲜产品，海鲜产品相对来说对骨折的恢复是没有好处的，而且火锅又是辛辣刺激性食物，对于骨折不利于恢复，所以应当减少这两种食物的摄入。骨折之后应当多喝骨头汤或者是鸡汤，可以帮助利于骨折的恢复，日常生活饮食上建议以清淡为主，不要吃过于油腻以及辛辣的食物，日常可以适当补充一些氨糖软骨素，其中每100g含钙12.5g、硫酸软骨素10.0g、D-氨基葡萄糖盐酸盐30.0g，服用之后可以起到补充钙质、增加骨密度、补软骨、护关节的功效，有助于病情的恢复。