心梗自救只需一招就是指扎手指出血，用针在手指上扎出血来，对于缓解心梗会有很大的帮助，这属于一种释放穴位压力的自救方法，毕竟在手指上有很多的穴位，在用针扎过之后，能起到溶解血栓的功效，可以缓解心梗，而且还能预防心梗持续发展，患者如果平时感觉到有心梗要发作时，可以先用针来扎手指预防，然后及时前往医院进行医治。