沙棘的营养价值被某些不良商家夸大了，沙棘一种果实，维生素含量十分丰富，常被制作成沙棘原浆、沙棘粉等，服用之后能够补充维生素C、黄酮、微量元素等，具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀等功效。可以看出沙棘的功效是不错的，但是被一些商家过于夸大了，我们需正确认识沙棘的功效，平常有需要可前往正规的渠道购买服用。