适量摄入当归黄芪铁片对女性是没有危害的，不可以过量使用。当归黄芪有改善贫血、改善气色和改善睡眠的功效和作用，它的主要成分有大枣、当归、黄芪和白芍，适合女性补血、学生补血、上班族补血和老人补血，但是也要注意少年儿童、孕妇以及乳母不建议补充，每日2次，每次2片就可以，有需要的可以通过健康商城购买。