一般来说代代花油柑茶正确服用是没有副作用的，因为其成分都是一些代代花、油柑、苹果干、柠檬干等植物萃取成分，没有添加化学物质不会对身体造成危害，可以放心食用。含有的代代花能促进人体血液循环也能促进人体内部垃圾的排出。可以让人们过重的体重降下来，另外代代花还能分解人体内的多余脂肪，清除血液中的胆固醇，这也是代代花能减肥的重要原因。不过需要注意的是孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿不建议饮用。