乌芝九润真的可以改善白头发，效果挺好的。乌芝九润添入了黑枸杞、黑豆、黑芝麻、桑葚等中草药材，通过长期的服用可以有效改善白发过多、提早白发的问题。乌芝九润属于健康食品，对产品成分一般没有过敏原的人群无需担心刺激性。但无论是药物还是健康品，都要科学服用、合理适量。