苗三清牌苗通胶囊的功效是改善胃肠道功能、调节血脂，可以起到调节肠道环境、减少排便阻力、规律排便次数的作用。苗三清牌苗通胶囊是一款含有芦荟、香菇、山楂、火麻仁等营养成分的保健食品，其芦荟、香菇、火麻仁可以促进肠道蠕动，加快粪便的排除，发挥润肠通便的作用。在服用苗三清牌苗通胶囊的同时，也要注意适当的运动进行干预，这样改善肠道功能的效果更佳。