磷虾油没有最好的品牌，但是个人比较推荐奈氏力斯，该品牌旗下的磷虾油含量非常丰富，主要成分包括DHA、EPA、Omega-3不饱和脂肪酸、胆碱、磷脂、虾青素等营养物质，可以起到降低血脂、调节三高、促进血液循环、促进大脑神经发育、抗癌抗氧化、增强记忆力等功效，但是需要注意的是婴幼儿，孕妇，乳母等特殊人群不建议服用，建议正规的商家渠道，这样功效会有所保证。