肾结石最怕的三种水有白开水，西瓜汁，还有柠檬水。西瓜汁可以有效消除肾结石，西瓜汁里面主要的成分就是果糖和水，如果喝西瓜汁就可以，对身体也不会造成太大的压力。柠檬水中会含有比较丰富的柠檬酸盐，可以有效抑制结石达到软化结石的效果，效果相当的不错。而且口感比较酸甜，更容易受到大家的认可，对于肾结石患者日常要多喝水，有助于身体健康。