生姜壮阳法是通过食疗的发生来进行壮阳。常见为的泡醋饮用壮阳，取生姜2-3个切片放入容器中，然后将白醋倒入淹没，等待3-5天后取出饮用，能够帮助温补肾脏，起到壮阳的功效。另外，在平时也可以多吃一些壮阳食物来帮助自己，比如羊肉、牡蛎、韭菜或者鱼虾等，这些食物含有丰富的营养物质，可以有效补充肾脏所需营养。