透明质酸钠玫瑰油的功效有美白淡斑。透明质酸钠玫瑰油中含有果胶、透明质酸钠、玫瑰油、甘油等成分，适量进食对于改善皮肤粗糙、暗沉、色斑的情况可能有一定帮助。日常生活中，应重视皮肤的护理，对于皮肤健康有利，同时也要注意保证营养均衡。还应做好皮肤的补水工作，有利于防止水分、胶原蛋白流失，对于延缓皮肤松弛、下垂等情况有利。另外，建议出门时做好防晒工作，避免长时间暴晒在紫外线下，以免引起色素沉着、色斑等情况。还需要保持营养均衡，多吃蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物，有助于促进机体新陈代谢，进而维持健康。