保肝护肝修复肝组织可以通过食补已经良好的生活习惯来改善，日常生活中养成良好的饮食作息习惯，尽量避免熬夜抽烟酗酒等不良习惯，保持适当的运动，还可以多吃一些含维生素A高的食物以及水果，比如西红柿、柠檬、梨等水果，还可以适当的服用一些中成药来养护肝脏，比如五味子等中草药，以上这些方式都有助于养护肝脏，但需要长期坚持，这样效果才会较好。