乳腺结节患者平常可通过海带、香菇、丝瓜这三种菜来改善身体。
1.海带：海带富含丰富的矿物质成分，是非常利于刺激女性的垂体前叶，能够促进人体生成黄体生成素的，平衡人体的内分泌以及雌激素的水平，帮助疏通乳腺。
2.香菇：香菇是营养价值非常丰富的菌类，其中的成分可以帮助调节人体雌激素，这样可以帮助有效降低乳腺结节恶变的几率。
3.丝瓜：丝瓜具有非常不错的通经活络的功效，可以帮助有效疏通人体的经络，帮助有效疏散通乳。