正确服用果维康一般是没有危害的，还能够为人体补充充足的维生素C，提高人体的免疫力、起到抗氧化和清除自由基的效果。但是需要注意的是不可过量服用，成人的服用量为每天1片即可满足人体所需，如果过量服用可能会导致肝脏和肠胃的负担，所以在服用果维康应当按照说明书适量服用，过量服用反而对身体有危害。