维C泡腾片一般1~2天喝一次即可，不宜过量，否则可能会引起肠胃不适、免疫力降低等后果。维C泡腾片可以为身体补充维生素C，维生素C是人体所不可或缺的维生素，它可以保持生命代谢，有很强的抗氧化能力，可延缓衰老，增强免疫力，美白淡斑，同时可以用于预防、治疗坏血病，但应在医生指导下服用，维C泡腾片不可直接放入口中服用，冲泡时需要使用温水或凉水。