降血脂的小方法主要是注意饮食调理,应该服用药物,需要坚持锻炼。避免选择高油腻的食物,应该多吃新鲜的蔬菜水果,其中包括西红柿,菠菜,卷心菜,还有苹果。另外还需要选择服用药物,可以在医生的嘱咐下选择一些具有调节血脂,具有保护肾功能效果的药物,其中会包括辛伐他汀,还有阿托伐他汀等等。