菁秀茶减肥没有副作用。菁秀茶减肥效果还是明显的，用完一段时间之后，感觉到身体变得轻松很多，没有积食的情况。当然，想要实现更快的减肥效果，需要控制要饮食，做好控制糖分的摄取，而且还需要配合适当的运动来进行；多方面去促进减肥。