菁秀茶减肥茶一般1-3个月能瘦，但是具体的减肥效果需要因人而异。菁秀茶减肥原理非常的简单，因为这种茶通肠润便的积极功效很多，所以能够适应一般人的体质，但是大家要注意，不要喝冷茶，防止肠道出现腹痛腹泻，引起黏膜破损的问题。菁秀茶减肥坚持需要三个周期左右时间，所以大家可以每天早起以及晚上睡觉之前喝一杯菁秀茶，帮助肠道消化吸收的能力达到更强。