西梅益生元纤维饮能减肥。西梅益生元纤维饮的主要成分是聚葡萄糖浆浓缩西梅汁、麦芽糖醇、益生元萃取液、L-苹果酸、柠檬酸等，这些果蔬成分能够促进肠道蠕动，加速体内的新陈代谢，从而起到润肠通便、改善便秘、辅助减肥瘦身的效果。西梅益生元纤维饮的服用方法是开盖直接饮用（摇匀后放心使用），推荐每天使用1-2次，每次50ml，每日最大饮用量不超过120ml。